Mitt liv!!!!!

Alla inlägg under juni 2016

Av Linda - 12 juni 2016 19:42

Jo jag har inte velat lägga ut kort på mig när jag tagit före bild i bara Trosa/bh!
Men nu vågar jag!
3 månader har gått!
Mer träning ska det bli!
Snart bikini på, så dessa bilder är ju egentligen inte så farliga.
Förutom att jag skäms lite ?
Vill bara visa att det har gett resultat!
Idag har jag gått 2 rundor, vart hur skönt dom helst!!
Det går ju göra de då man har helg.
Tänk vad motion jag kommer få på semestern!!!
Puss & kram på er...

Av Linda - 10 juni 2016 15:36

För ca 3 månader sedan så satt jag en lördag & tänkte på hur jag levde!
Som en blixt från en klar himmel så slog det mig att jag vill inte se ut så här mer!!
Jag påbörjade en resa som jag är grymt imponerad av att jag klarade & har nu fortsatt med promenader & övningar hemma på köksgolvet!
Har ungefär 4 kilo kvar till min målvikt men känner att går jag ner lite till så gör det inget!
Det är kul att ta på sig kläder & känna att inget sitter åt!
Har till och med gått ner i strl!
Jag menar jag är snart 40 år & vill inte se ut som en heffaklump!!
Kul att få kommentarer av andra människor som ser min förändring!
Att jag är piggare & att jag fått in promenader som en livsstil!!
Jag har 2 stycken som jag går med då jag inte gillar att gå själv!
Dels för att de är mycket roligare att gå & prata & dels för att jag är lite rädd för att gå skogsrundor själv då jag inte litar på andra människor som jag ej känner..
Jag har slutat med godis i veckorna, fikar gärna inte i veckan!
Läsk slutade jag med förra året & ha enbart Loka chrush om jag ska ha nått kolsyrat!
Jag är glutenintolerant
Äter inte griskött
Äter inget/dricker nått med mjölkprotein ( nån gång fuskar jag & har laktosfritt )
Ingen alkohol i veckorna knappt på helgerna heller!!
Lägger mig ganska så tidigt på veckorna typ 20:00/20:30
Visst somnar gör jag inte med en gång men lägger mig.
Försöker äta så hälsosamt jag kan, äter mest kyckling i alla dess former!
Har försökt mig på så många dieter men va fan när du väl slutar äta skiten så går man upp igen!
Nä jag äter 3 mål om dagen & äter normalt!!
Jag tror mycket på mina promenader, att dom gett resultat.
Fredag & lördag unnar jag mig en liten påse godis eller mina favorit chips ( natur chips med havssalt )
Man ska leva oxå inte bara ge sig själv förbud!! Man mår inte bra att bara ha förbud!
Däremot så köper jag inte så värst mycket utan det blir en 25 bitar eller nått!
Idag hoppas jag på en lååååång runda! Det längsta vi har gått är 13 kilometer :)
Blev en aningens paff, benen var som gelé den dagen!!!
Mina rundor varierar allt från 2 1/5 km upp till över milen!
Jag älskar att vara ute & gå!
Skulle aldrig falla mig in att ställa mig på nått gym igen! Det ger mig ingenting..
En gratis promenad med härligt sällskap är det bästa!
Då får man både friskluften & skiner solen så får man brännan!
Ingen som tvingar mig utan allt jag gör gör jag för att jag mår så himla bra!!
Man blir glad när folk i byn kommer fram & peppar mig & talar om att jag är så duktig & att man blivit smal!
Mina grannar är ju så goa, så fort man går ut & ska påbörja sin runda så får man höra att jaha då var det dax för en promenad? Du är ju så duktig!!
Härligt när folk verkligen lägger märke till mig.
Har inte haft så bra självförtroende innan men är på g att få ett bra sådant!!
Det är tack vare alla som peppar mig & säger positiva saker!
Så TACK alla!!!
Kan jag klara av detta så kan ni det med!!!

Skolavslutning!!
Idag har mina 3 juveler slutat skolan!!
Härligt!!!
Har bakat en tårta dagen till ära!
Så fint det är i kyrkan.. Härligt att höra dom uppträda med sång.
Se deras tindrande ögon att nu snart är det SOMMARLOV!

Ikväll blir det som sagt en promenad, nån go middag ska jag väl försöka få till.
Sen blir det nog soffhäng med nån bra film.

Länge sen jag skrev här på bloggen, men ska försöka bli bättre på att skriva av mig mina tankar mm!
Ha en underbart trevlig helg alla..
Puss & kram

Skapa flashcards